リハビリの専門家がダイエットでRIZAP（ライザップ）をダントツでおすすめする理由

これまでもダイエットにはいくつも種類があり、気がつくと新しいダイエット方法が出てきているのが現状です。

こんなにいっぱいあったらぶっちゃけどうやってダイエット方法を選んだらいいのか分からなくてなりますよね。
思い当たるダイエット方法で朝バナナダイエット・納豆ダイエット・ビリーズブートキャンプなんていうのを思い出しますよね。他にもレコーディングダイエットや糖質制限ダイエットなんてのもありましたね。
しかし、今でも残ってるダイエットってどれだけありますか？ほとんど残ってないのが実情ですよね。テレビでも聞かないですもん。リハビリの専門家からすると『そら残ってなくて当たり前やな。』という感想です。では、なぜ残らないのかを解説していきたいと思います。

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リハビリの専門家がダイエットでライザップをおすすめする理由

【RIZAP】（ライザップ）はこれまで開発されたダイエット法のいいとこ取りに成功しているから絶対にお勧めできる。

これまで色々なダイエット法が開発されてきたが、どのダイエット法もダイエットに必要な要素のごく一部を特化にしたに過ぎず、継続が難しかったり効果が不十分となるものが多かった。

そんな中【RIZAP】（ライザップ）が唯一ダイエットに必要な要素をすべて満たしていると言っても良い。

ダイエットするなら【RIZAP】（ライザップ）がおすすめだ。

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今までのダイエット方法が残らない理由

これまでのダイエットはダイエットに必要なことのほんの一部分を切り取って特化したものでした。

分かりやすく例を挙げて説明していきます。

運動に特化したダイエット＝ビリーズブートキャンプ

今ではほとんどやっているひとはいないのではないでしょうか？また、カロリーの消費に着目しており、摂取カロリーに関しては制限を設けていないため、ビリーズブートキャンプをやめてしまうとすぐにリバウンドしてしまいます。

ビリーズブートキャンプ
ビデオの映像に従って運動し、7日間の減量プログラムを消化するという、短期集中型のエクササイズである。普段、運動から遠ざかっている人には過酷である反面、正しく実行できれば激しい有酸素運動により、エクササイズ効果を期待できるプログラムである。効果には個人差がある。　　Wikipediaより